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コンディショニングトレーナー 梶井 翼
2023年2月20日
初めましてこころぎメディカルスタジオトレーナーの梶井です。 【誕生】 岡山県井原市出身です。千鳥のノブと同じ出身地です。 【青春時代】 小さい頃は、山や川など外で遊ぶことが多く活発な幼少期を過ごします。サッカー、水泳、剣 […]
スポーツトレーナー 岡田 美幸
2023年2月13日
はじめまして。こころぎメディカルスタジオトレーナーの岡田です。 1999年、産まれも育ちも千葉県の千葉っ子です 『誕生』 千葉県浦安市に誕生 二人姉妹の次女に生まれ、小さい頃は結構自由奔放に過ごしていたと思います。 小学 […]
自分の身体と向き合う『動作分析』
2022年7月6日
皆さんは動画を撮影して自分がどんな動きををしているか確認する動作分析はやったことはありますか？？ 例えば、 ・シュートフォームを修正したい ・スクワットの時に膝や腰に痛みが出る などなど そんな時に、目的とする動作を動画 […]