グループトレーニング受付開始!
2023年10月25日
11月から新メニュー【グループトレーニング】が登場! 1コマ60分で友達やご家族と一緒に汗を流しましょう! 通常のパーソナルと違い、トレーナー1人に対し複数名同時にパーソナルトレーニングを行います。 1人じゃ中々勇気が出 […]
ブルーサンダース開幕戦
2023年9月11日
こころぎでもサポートさせて頂いているアメリカンフットボールチームのブルーサンダースの開幕戦が市川で初開催されます! 当日は楽しいイベントやキッチンカーなど盛りだくさん♪ 市川市でのスポーツの発展のためにもお時間ある方はぜ […]
ピラティストレーニング始まります
2023年7月21日
7月21日よりお時間限定ですが、 ピラティストレーニングの受付を開始します。月、火曜日の10時~13時の間で受け付けております。 この機会に是非ピラティスを始めませんか? ピラティスとは、ドイツでリハビリとして開発された […]
9日間ファスティング無事終了しました♪
2023年7月11日
こんにちはトレーナーのみゆきです! 6/30(金)から始めたファスティングが先日無事終了しましたー!! 9日間意外と長いんですね😂でも楽しかったです! ファスティングでここまで変わるのか!って感じでした(笑) 結果はどう […]
夏直前!短期間ダイエット
2023年7月4日
気温も高くなり夏が迫ってきている感じがしますね 夏までに痩せたい・体重を減らしたい!という方 もう手遅れだと諦めていませんか? まだ間に合います! 7月限定で酵素ファスティングプランが登場! 酵素ドリンクを使った14日間 […]