初めましてこころぎメディカルスタジオトレーナーの梶井です。

【誕生】

岡山県井原市出身です。千鳥のノブと同じ出身地です。

【青春時代】

小さい頃は、山や川など外で遊ぶことが多く活発な幼少期を過ごします。サッカー、水泳、剣道、バレーボール、陸上(長距離)などいろんなスポーツをかじってきました。

母がスポーツインストラクターをしていたこともあり、スポーツの道へ進むことに。

【青春時代終了】

愛知県の大学へ進学し、スポーツ健康科学部へ。入学後、学内へジムがあり筋トレへハマり、スポーツクラブにてアルバイトをしたこともありより筋トレや健康への意識が強まります。

プールのレッスン、スタジオのレッスン、トレーニング指導、カウンセリング等を担当し、多くの方の健康増進やボディメイクのサポート。

自分自身も、スポーツクラブ入社後さらにトレーニングにハマり、週5、6日のトレーニングを行い、見た目を競う大会や水泳のマスターズ大会へも出場しました。

【いよいよ社会人】

違った面からも健康サポートをしたいと思い、整体師を始めました。しかし、不眠、嘔吐、微熱、倦怠感と体調が限界を迎え退職。退職後ご縁がありこころぎへ入りました。

自分自身、自律神経失調症になったこともあり、コンディショニングトレーニングをメインに勉強・指導の日々が始まりました。

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